De qué manera o tienes tú o tu familia los recursos para el sostenimiento como alimentación vivienda y servicios
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Diez tips para una vida feliz y saludable
- Mejora tus hábitos de descanso.
- Haz ejercicio a diario.
- Modifica tu lista de la compra.
- Aprende a cocinar.
- Toma agua y limita el consumo de bebidas.
- Frutas y verduras no deben faltar.
- Olvídate del sedentarismo.
- Reduce el estrés en tu vida
Explicación:
tomando en cuenta esto todos los días!
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