• Asignatura: Biología
  • Autor: sofiapalacio193
  • hace 3 años

que ventajas de la nutricion le da la nutricion a los seres vivos menciona al menos 3 de ellas

Respuestas

Respuesta dada por: danystories
3

Respuesta: las  ventajas de una buena nutricion

Los beneficios de llevar una alimentación saludable

Te mantiene fuerte. ...

Protege tu sistema inmunitario. ...

Mantiene sana la piel. ...

Previene la osteoporosis. ...

Regula el tránsito intestinal. ...

Mejora tu estado de ánimo. ...

Reduce el estrés. ...

Mejora el rendimiento del cerebro.

Explicación: La buena nutrición consiste en comer una variedad de alimentos, limitar el consumo de ciertos alimentos y bebidas y controlar la cantidad de alimentos y calorías que se ingieren. Una alimentación equilibrada ayuda a reducir el riesgo cardiovascular porque reduce tanto el colesterol y la presión arterial como el peso.

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