Question

POR FAVOR LO NESECITO

Energía final de los alimentos energéticos

Answer 1

Respuesta:

Se necesita energía, que se expresa en unidades energéticas como calorías, kilocalorías (1 kcal son 1000 calorías) o kilojulio (1 Kilojulio son 0,24 Kcal) para gastarla en tres funciones principales:

Metabolismo basal

Gasto energético por actividad física

Termogénesis postprandial o acción dinámica específica de los alimentos

Todos los alimentos aportan energía en mayor o menor medida, con alguna excepción, como el agua y la sal de mesa.  

Por tanto, contrariamente a lo que en muchas ocasiones escuchamos, NI LAS VITAMINAS, NI LOS MINERALES NI EL AGUA APORTAN ENERGÍA.

El exceso de energía se almacena en forma de grasa y causa sobrepeso y obesidad; la deficiencia lleva a la desnutrición.

Explicación:

espero te ayude :v