• Asignatura: Salud
  • Autor: juniordavalos878
  • hace 4 años

elabora una síntesis de los cuidados que uno debe saber​


ferrersamuel795: No sera de los que debe ser
juniordavalos878: es del covid
ferrersamuel795: De como los ciudadanos deben ser o de la importacia de las enfermeras y enfermeros?
juniordavalos878: de un cuidado general
RODRILPZ459: Gracias

Respuestas

Respuesta dada por: jandres2305
23

Los seres humanos para mantener una buena salud y un buen cuidado de nuestro cuerpo debemos cuidarnos.

Los cuidados que se pueden considerar para una buena salud seria lo siguiente:

  1. Ir al médico anualmente a realizarse un chequeo para verificar que todo este bien.
  2. Realizar un poco de ejercicio diario.
  3. Tener una buena higiene que nuestro cuerpo.
  4. Mantener las cosas limpias.
  5. Tener una buena alimentación, nutritiva.
  6. Tratar de no estar estresado , para tener una buena salud mental.

Para mayor información visita: https://brainly.lat/tarea/2924805

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Respuesta dada por: krerivas
0

El estilo de vida saludable es aquel que nos permite sentirnos sanos, fuertes, alegres y en comunión con nuestro medio ambiente, sin embargo para que esto suceda es fundamental adoptar los siguientes hábitos:

1. Velar por el buen funcionamiento de su sistema inmunológico, para evitar contraer enfermedades.

2. Practicar una alimentación sana y balanceada, que le proporcione los nutrientes necesarios para llevar a cabo sus funciones vitales y demás actividades cotidianas.

3. Elegir una actividad física que le resulte agradable para ejercitarse de manera regular.

4. Evitar el consumo de sustancias nocivas para la salud como alcohol, cigarrillos y otras drogas.

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