C) describe ejercicios que se realizan en una entrada en color: 3 de motilidad articular, 3 de estiramientos /elocación y 3 de desplazamientos.
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Respuesta:
una entrada en calor podría ser rodillas al pecho, talones a la cola o trote en el lugar ya te deje estos ejemplos luego los puede describir vos. Estiramientos estirar tu brazo a tu pecho mientras con el otro acompañas el empuje, con uno de tus pies deberás levantarlo y apoyarlo solo en el talón después deberás bajar tu torso asta tocar esa punta levantada con la mano, para este levántate pierna hasta que puedas apoyar tu talón en la cola y con una mano lo sostienes en la misma posición hasta que cambies a la otra pierna. Desplazamientos desplazamiento lateral desplazamiento de tijera con este pasaras un pie por delante de otro entonces avanzaras de costado con pasos largos laterales pasando su primer pie por delante del otro y luego el otra pie lo repetirá por atrás y luego por adelante y por atrás y así sucesivamente
ya te puse todo y perdón no se explicar