• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: cindyvallecilloguido
  • hace 3 años

3 componentes de la aptitud física general para desarrollar un plan de entrenamiento físico ​

Respuestas

Respuesta dada por: kranor2000xd
3

Respuesta:

Usar la  mayoria de los musculos  

Brazos Piernas gluteos Abdominales siempre calentar antes de hacer los ejercicios y estirar para no lasmtimar ningun musculo

Explicación:

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