Question

cuales hábitos son necesarios para la buena salud del cuerpo humano durante la ejecución de ejercicio físico?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Tener una higiene buena

Bañarse después de la rutina de ejercicio

Utilizar productos de higiene personal

Lavar la ropa deportiva constantemente

Answer 2

Respuesta:

Calentamiento, estiramiento y buena hidratación

Explicación:

El calentamiento es para evitar calambres en medio de la sesión, el estiramiento para preparar los músculos antes y después del ejercicio