Question

-Que función cumple la recreación deportiva
-Que beneficios trae la recreación deportiva
-Què tipo de actividades se realizan
-Se ejercitan los músculos durante la recreación deportiva, si es asì cuales musculos.
DE VERDAD ES URGENTE LA TAREA.. MIL GRACIAS

Answer 1

Funciones de la Recreación Física
Sociales

Empleo del tiempo libre de forma creativa y rico en experiencias.

Fomento de las relaciones sociales.

Aplicación de los niveles de comunicación y del campo de contacto social.

Contacto social alegre en las experiencias colectivas.

Reconocimiento social en los grupos y a través de ellos.

Regulación y orientación de la conducta



Biológicas.

Regeneración del gasto de fuerza mediante la recreación activa.

Compensación del déficit de movimiento, (falta de actividad muscular dinámica), en el desarrollo normal de la vida.

Optimización de las funciones físicas fundamentales, es decir, aumento del nivel de rendimiento físico.

Perfeccionamiento de las capacidades coordinadoras y de las habilidades físico-motoras especialmente con el fin de una utilización del tiempo libre, rico en experiencias y que promueva la salud.

Estabilización o recuperación de la salud.

Las actividades físicas - recreativas están determinadas por la realización de las actividades recreativas a través de una acción motora o ejercicios físicos, a las cuales se dedica voluntariamente en su tiempo libre, para el descanso activo, la diversión y el desarrollo individual.

Answer 2

aqui hay un video que de podria ayudar.
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