Question

que es la igene en el entrenamiento

Answer 1

Respuesta:

La higiene corporal pre y post entrenamiento implica seguir una serie de hábitos que te ayudan a obtener el máximo rendimiento del ejercicio físico que realices y a reforzar la seguridad al momento de ejecutarlo

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que te ayudarán a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realiza lo con la máxima garantía de que no vas a tener ningún problema.