Asignatura: Educ. Fisica
Autor: dattebayoUzumakiUwU
hace 4 años

11 beneficios del entrenamiento de la velocidad

Respuestas

Respuesta dada por: camiilorg9

Respuesta:

Beneficios del entrenamiento de la velocidad

Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos. Se tonifican y fortalecen los músculos. Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo. Se aumenta la capacidad pulmonar y la resistencia al esfuerzo

Explicación:

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