Question

cuantos gramos de yogurt me porpocionan 460 calorias?

Answer 1

Para realizar este ejercicio hay que identificar la carga calórica del yogurt que depende del tipo de yogurt a consumir: puede ser entero, descremeado, griego, etc.

En este sentido, hacemos la medición con el referente de yogurt entero que indica 63.36 kcal (aproximadamente) por cada 100 gr. Esta información se encuentra en la guía de nutrición de cada país.

Con ello establecemos la regla de 3 y despejamos.

100 gr -- 63.36 kcal

      X -- 460 kcal

X = (460*100)/63.36

X = 46000/63.36

X = 726 gr (apróximadamente)