Question

¿Cuál es el músculo que mayor fuerza ejerce en una estocada? ​

Answer 1

Respuesta:

Las estocadas son ejercicios de fuerza que permiten trabajar tus cuádriceps, glúteos y los músculos que comprenden el bíceps femoral de tus piernas. Es un trabajo simple, efectivo y complementario a las sentadillas.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

tus cuadriceps,gluteos y los musculos que comprenden el biceps femoral de tus piernas