Question

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Answer 1

Explicación paso a paso:

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88%

HÁBITOS SALUDABLES

Para niños sanos

MANTENERSE EN FORMA

• Obtenga aproximadamente ocho horas de

dormir cada noche.

Haz algún tipo de ejercicio

todos los días: corre, camina,

estirar, jugar.

MANTENERSE SANO

. Practique una buena higiene al

mantenerse limpio y

libre de gérmenes.

QUÉDATE

CONTENTO

Hacer el bien

opciones

todos los días para

un feliz,

saludable USTED!

MANTÉNGASE ENERGIZADO

• Consuma comidas y refrigerios nutritivos

diario. Incluya alimentos de estos

grupos: lácteos, cereales, proteínas,

vegetales y frutas.

MANTENERSE A SALVO

• Use el equipo adecuado

al hacer deporte,

andar en bicicleta o en automóvil.

• Obedezca las reglas de seguridad.

CERRAR

III