Question

1. ¿ los factores climáticos influye en la actuación deportiva ?¿ por qué y de que manera?
2. ¿ en que consiste el entrenamiento con sobrecarga ? ¿ a que edad se recomienda comenzar con este y por qué ?
3. ¿ como se juega al voley; como se gana un partido; como se llama a los jugadores según su ubicación en la cancha ?
4. ¿ que es la rotación; cuando y como se realiza ?

Answer 1

Respuesta:

1. Muy pocos saben que el clima es un factor determinante que influye mucho en el rendimiento de los deportistas. Muchos amantes del deporte, desconocen por ejemplo que durante los días de entrenamiento en climas más calurosos, se puede producir cierta debilidad, mareos, calambres, etc
2. Consiste en incrementar cualquier parámetro de acondicionamiento físico (fuerza, tamaño, resistencia, etc.) es hacer trabajo a nuestros músculos más duro de lo que están acostumbrados. Una vez el niño llegue al niño (a) llegue a la edad de la pubertad puede comenzar a ir al gimnasio para hacer entrenamiento de pesas/resistencia
3. Los tres jugadores colocados frente a la red son los delanteros y ocupan las posiciones 4 (delantero izquierdo), 3 (delantero cetro) y 2 (delantero derecho). Los otros tres son jugadores zagueros y ocupan las posiciones 5 (zaguero izquierdo), 6 (zaguero centro) y 1 (zaguero derecho
4. El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj: ... el jugador 3 rota a la posición 2.

Explicación: