Question

El que me resuma esto con sus propias palabras le doy coronita!!!

El envejecimiento se caracteriza por la progresiva pérdida de funcionalidad. Como
herramienta para minimizar sus efectos, el ejercicio físico ha tenido siempre un papel
destacado. Con el fin de diseñar un programa de intervención adaptado a las peculiaridades de
la población mayor es importante conocer dos aspectos: 1) Cómo se ven afectadas las
capacidades físicas por la edad, para conocer a priori las características de la población con la
que se va a trabajar; 2) Qué recomendaciones mínimas de prescripción de ejercicio físico se
deben realizar para mejorar o mantener la calidad de vida relacionada con la salud del mayor.
Teniendo presentes estas premisas, el objetivo de esta revisión ha sido conocer los avances en
el estudio del efecto de la edad sobre las distintas capacidades físicas, así como un análisis
histórico de las diferentes recomendaciones de ejercicio físico publicadas para personas
mayores

Answer 1

Respuesta:

El envejecimiento se caracteriza por la progresiva pérdida de funcionalidad.Con el fin de diseñar un programa de intervención adaptado a las peculiaridades de la población mayor es importante conocer dos aspectos: 1-Cómo se ven afectadas las capacidades físicas por la edad. 2-Qué recomendaciones mínimas de prescripción de ejercicio físico se deben realizar para mejorar la calidad de vida relacionada con la salud del mayor. El objetivo de esta revisión es conocer los avances en el estudio del efecto de la edad sobre las distintas capacidades físicas.

Explicación:

Espero te sirva :>