B) describe 5 beneficios de realizar en una entrada en calor?
Aumenta el riego sanguíneo.
Mayor frecuencia respiratoria.
Mejora la coordinación de los movimientos.
Se alcanza un mayor nivel de concentración.
Aumenta la temperatura corporal.
Disminuye el riesgo de lesión.
Mayor frecuencia respiratoria.
Mejora la coordinación de los movimientos.
Se alcanza un mayor nivel de concentración.
Aumenta la temperatura corporal.
Disminuye el riesgo de lesión.
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Aumento del rendimiento y la velocidad de la contracción muscular. Mejora de los reflejos y la actividad en los circuitos neuronales en la transmisión de los impulsos nerviosos. Aumento de las capacidades de todos los órganos sensitivos. Mejora del metabolismo general, ordenando las distintas fuentes de energía.
Explicación:
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Mayor frecuencia respiratoria.
Mejora la coordinación de los movimientos.
Se alcanza un mayor nivel de concentración.
Aumenta la temperatura corporal.
Y, como hemos venido comentando, disminuye el riesgo de lesión.