Respuestas
Respuesta:En la visualización casi siempre está involucrado el órgano de la visión. Cuando mandas a alguien a visualizar lo que le estás sugiriendo es la producción mental de imágenes con gran colorido visual.
Pero cuando sugieres que imagine, puedes involucrar más órganos de los sentidos: el olfato, la vista, el oído, etc y en este caso el proceso de sentir, más que el de visualizar está presente.
En realidad el efecto más poderoso es cuando combinas ambos.
Por ejemplo: Visualiza que estás en una playa. Siente el contacto del olas en tu cuerpo, el calor del sol en tu piel. Siente el rumor de las olas mientras te encuentras mirando fijamente al horizonte.
Te repito, las diferencias son pocas porque en ambas están involucradas las sensaciones y las percepciones.
Explicación: