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BUENO, LA TERAPIA COGNITIVO‐CONDUCTUAL ( TCC )
Es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos. ( Más que todo ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ellas de forma más efectiva).
Pero otras personas no lo toman ni piensan de esa manera, la cual están en contra de esas ideas.
Explicación:
Espero te ayude :3
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