ESCRIBO 3 QUE AYUDAN A MANTENER SALUDABLE EL CUERPO Y LA MENTE... AYUDAAAAAAAA :V
glendizazocar6:
una buena alimentación, realización de ejercicios, no desvelarse
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wtfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
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Explicación:
Consumir de 2 a 3 litros de agua diariamente. ...
Comer alimentos ricos en fibras y proteínas. ...
Dormir lo suficiente. ...
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