Question

Cómo llevar una dieta sana

Answer 1

Respuesta:

•Consume todos los días verduras, hortalizas, cereales, pan y patatas.

•Toma fruta fresca todos los días (una de ellas un cítrico, naranja, pomelo, mandarina, limón).

•Toma legumbres al menos 2 veces a la semana.