Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta: el controlar los impulsos y en poder relacionarnos adecuadamente con las personas que nos rodean y con nosotros mismos sin necesidad de tener que compensar o buscar ciertas formas de responder a nuestras emociones que nos dirigen.
Hay que controlar los impulsos porque de alguna o otra manera es dañino para nosotros , los demás, etc.
Explicación:
Hay que Revisar nuestras emociones emociones.
Buscar una distracción.
Pensar en el futuro más inmediato.
Contar hasta diez.
Meditación y yoga.
Pensar alternativas.
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