Asignatura: Biología
Autor: iirisccruz2008
hace 4 años

Tres factores que estimulan la sensación de ssacieda?

Respuestas

Respuesta dada por: casarezalvarezmariav

Respuesta:

Así puedes favorecer la saciedad

Así, la ingestión de almidón resistente mediante alimentos cocidos al dente o enfriados, la selección de granos enteros, frutas y verduras frescas y con piel y demás alimentos ricos en fibra puede ser de mucha ayuda para obtener más saciedad en una comida.

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