Question

que otros tipos de calentamiento existen aparte de la movilidad articular y el estiramiento?

Answer 1

Respuesta:

Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...

Calentamiento específico. ...

Calentamiento dinámico. ...

Calentamiento preventivo.

Explicación:

espero haber ayudado