< >

como cuidarse de la obesidad
AYUDA∞ ES PARA HOY!!!!!!!!

guadalupeperez121284: Algunas recomendaciones son:
Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas. ...
Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.
Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.

Respuestas

Respuesta dada por: joseldominguez0909
1

Respuesta:

tomar agua comer frutas y verduras

Explicación:

y no exagerar en comer calorias

Respuesta dada por: anonimojeje081
1

Respuesta:

Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas. ...

Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.

Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.

Explicación:

. . .

Preguntas similares
Química
hace 3 años
de que manera se elaboraron los perfumes en la antiguedad y actualmente
Matemáticas
hace 3 años
3.-En una hojalateria se han apilado varias láminas de aluminio: tres de 3,2 mm de espesor, dos de 2,1 mm de espesor y una de 1,7 mm de espesor. Cuánto mide la altura de dicho montón? a) 15,5 m 7 mm
Informática
hace 3 años
Qué papel ocupan los medios de comunicación en la construcción de la homogénea cultural?​
Biología
hace 6 años
¿Qué información puedes considerar para postular que tienen un ancestro común? porfa lo necesitooo
Informática
hace 6 años
como se puede entender la informacion
Matemáticas
hace 6 años
pregunta seleccion multiple con unica respuesta 1 El resultado de 7,006 + 12,39 - 1,4569 es:​
Salud
hace 8 años
Que relación tiene el titulo con la película del "contagio"
Geografía
hace 8 años
que personaje bliblico ha sufrido para morir ​
Arte
hace 8 años
Me dicen 3 colores primarios Uwu