Question

Que es la cafeína y por qué no altera el ritmo cardíaco o nos quita el sueño?
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Answer 1

La explicación científica de por qué nos quita el sueño la cafeina es que la acción de la cafeína está en la influencia sobre la adenosina, una sustancia natural producida por el cerebro que tiene como objetivo regular la actividad cerebral, es decir, la adenosina controla el estado de vigilia y cansancio del cuerpo