Question

Cuál es la diferencia entre el calentamiento general y preventivo​

Answer 1

CALENTAMIENTO GENERAL:En él se hacen ejercicios globales independientemente de la actividad que vayamos a realizar. Primero se moviliza el cuerpo(desplazamientos,saltos...) intenta... ... CALENTAMIENTO ESPECÍFICO:Afecta sólo a las partes del cuerpo que vayamos a utilizar después.