Question

Fitness

¿Por qué el fitness es favorable para la parte psicológica del individuo?
¿Aparte de la parte psicológica que otra parte desarrolla el fitness en el individuo?
¿Para usted porque el fitness es importante para el ser humano?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Si el finets es natural llevará una vida saludable y más que la enfermedades no le van a dar duro como a otras personas les dan

Answer 2

Respuesta:

1. El deporte, ejercicio y actividad física, reducen el estrés y la ansiedad, mejoran la depresión, ayudan a conciliar el sueño mejorando el descanso, aumenta la felicidad y la sensación de bienestar, ayuda a verse y sentirse mejor con uno mismo, mejora el rendimiento académico, laboral y sexual.
2. Aumento del rendimiento deportivo. Además de las mejoras en la salud, la condición física supone la base para el desarrollo de habilidades físicas básicas (como correr, saltar, trepar, lanzar...), y estas de las habilidades físicas específicas de cada deporte.     Lograr metas y objetivos. Esta disciplina o mención hace que nos planteemos determinadas metas u objetivos para conseguir aquello que deseamos conseguir. Aunque es cierto, que en ocasiones este factor puede ser negativo, puesto que puede llegar a la obsesión de la persona por conseguir algo fuera de lo saludable mediante el uso de estupefacientes u otros químicos derivados.
3. El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.