Question

es posible que, si hacés ejercicio físico todos los días, día tarde y noche, puede que tú cuerpo empieze a tomar forma en un mes aproximadamente?​

Answer 1

Respuesta:

Después de seis a ocho semanas, los estudios han demostrado que las personas pueden aumentar sus mitocondrias hasta en un 50%. Con más mitocondrias en tus células, comenzarás a sentirte más en forma y tu resistencia aumentará.

Explicación:

en parte depende de cuanto optimismo tengas para lograr tus resultados deseados, sin exagerar, tomando awita, y haciendo ejercicio maximo una hora, o el tiempo que desees. :)