Respuestas
Respuesta:
Fuerza estática.
Fuerza dinámica.
Fuerza máxima.
Fuerza explosiva.
Fuerza resistencia.
Fuerza relativa y absoluta.
estática.
Este tipo de fuerza es el resultado de una contracción donde el músculo no sufre ningún tipo de variación en su longitud.
dinámica.
En este tipo de fuerza, a diferencia de la anterior, sí que existe cambio de longitud en el músculo. El movimiento que se genera en el músculo puede ser de acortamiento (concéntrica) o de alargamiento (excéntrica) de las fibras musculares.
Máxima.
Este tipo de fuerza se refiere al mayor esfuerzo que se pueda realizar durante una sola contracción muscular.
Explosiva.
Desarrollar tensiones musculares máximas en el menor tiempo posible es a lo que hace alusión este tipo de fuerza. Este tipo de fuerza también es conocida como fuerza-velocidad o potencia.
Resistencia.
Mantener el mayor tiempo posible una determinada fuerza. Así podríamos comprender este tipo de fuerza en educación física. En definitiva, es la combinación entre fuerza y resistencia.
Absoluta y relativa.
Para entendernos podríamos decir que a mayor masa corporal presente el organismo, mayor será la fuerza que se pueda ejercer sobre una resistencia. Dicho así, el factor que predomina en este tipo de fuerza absoluta es el del peso corporal del individuo.