Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Ejercicios para mejorar en futbol y aumentar el rendimiento
Escaleras de agilidad
Sentadillas con barra
Saltos con una sola pierna
Levantamiento de pantorrillas (de puntillas)
Mancuerna con banco
Ejercicios pliométricos
Flexiones con balón medicinal
Explicación: corona plis
Preguntas similares
hace 3 años
hace 3 años
hace 3 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 8 años