• Asignatura: Salud
  • Autor: ramiroSifuentes
  • hace 4 años
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ejercicios para bajar el abdomen ​

Respuestas

Respuesta dada por: CODY2224
1

Respuesta:

Lo primero, hacer dieta.

Sits up.

Crunch con piernas elevadas.

Abdominales bicicleta.

Elevación de piernas.

Tijera atrás.

Crunch invertido.

Plancha.

Explicación:

Espero y te sirva

Que la fuerza te acompañe y recuerda nuestro aliado es la fuerza y un poderoso aliado es

Respuesta dada por: alexsander1547
0

Respuesta:

Lo primero, hacer dieta.

Abdominales bicicleta.

Plancha.

espero que te sirba :)

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