Question

plan de calentamiento general donde se vea incluido los elementos del calentamiento​

Answer 1

Respuesta:

Fase de movilidad músculo-articular. ...

Fase de ajuste medioambiental. ...

Fase de puesta a punto.

Explicación:

Fase de activación. Así despertamos nuestro cuerpo, sobre todo aquellas partes que más vayamos a utilizar según el ejercicio.

espero y te sirva