Question

2-¿Qué ejercicio es más adecuado para la activación cardiovascular del calentamiento?
a) trole suave y continuo
b) estirar los músculos.
c) correr rápido.
d) Subir y bajar escaleras a máxima velocidad.
3.- ¿Qué es una articulación?
a) Es la unión de dos huesos.
b) Es la unión de un músculo con un hueso.
c) Es la unión de dos músculos.
d) Es la unión de dos sistemas.
4.- Las partes del calentamiento son:
a) Movilidad articular, ejercicios de potencia y estiramientos
b) Fase uno, Fase central, Fase intermedia y Fase final
c) Movilidad articular, activación cardiovascular, elongación muscular
d) Movilidad articular, activación cardiovascular, juego, estiramientos​

Answer 1

Respuesta:

wtf

Explicación:

no

Answer 2

Respuesta:

el angelito es el mejor

Explicación:

espero que te cirva