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si pero necesitas tener condición es decir, haber hecho ejercicio antes
Explicación:
pero tienes que empezar con poco peso, no exageres
chutyfmsmemo123:
esta bien con 4 kg?
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Respuesta:
si ya tienes un poco de experiencia si
pero si no es recomendable empezar con un peso menor e ir subiendo de nivel hata manejar bien los ejercicos junto con las mancuernas
Explicación:
porfaaaaaaaa XD
osea yo ?
jaja no se
la que tienes en tu foto de perfil :v
jaja claro podrias dejarme tu insta.gram y yo te busco :3
jaja noooo siempre hacen eso las chicas y jamas te agregan, pero si te stalkean y medio año despues por error le dan like a tu foto y ya te hablan y luego se enojan por que no te acuerdas de ellas
pasame el tuyo >:v
ja.ja okey si tu lo dices
giss. estacio 27
asi pero todo junto
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