qué beneficio proporcionan a tu organismo o las hortalizas y las frutas
ES PARA HOY DOY PUNTOS Y CORONITA CORAZON Y ESTRELLAS ALA MEJOR RESPUESTA QUE SE ENTIENDA
SI NO SABE NOO RESPONDAN PLIS Y NO ROBEN PUNTOS O LOS DENUNCIARÉ USTEDES SABEN LOS DENUNCIO O RESPONDEN
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Te aportan vitaminas y minerales específicos. Las verduras, junto a las frutas, son los alimentos que más agua proporcionan al cuerpo. Ayudan a los pequeños de la casa en el crecimiento y desarrollo de su organismo. Poseen un alto contenido en fibra.
Explicación:
espero te sirva :)
raquelfragosogal:
grasias espero otra respuesta
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
- es nutritiva en vitaminas A, C y E, los carotenoides y fitoquímicos como los flavonoides.
- reduce el riesgo de cáncer, infarto y apoplejía.
- protección ósea debido a la alta concentración de vitamina K
- prevención de anemia por ácido fólico
- debido a la presencia de muchas fibras, que aumentan la sensación de saciedad
- previenen el envejecimiento prematuro de las células
Explicación:
espero ayudarte , si puedes regalame coronita
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