Question

¿Que beneficio proporcionan a tu organismo las hortalizas y frutas?

Answer 1

buena salud,creo kahakbakisudbslqal

Answer 2

Respuesta:

Las frutas y hortalizas nos proporcionan gran cantidad de las vitaminas, minerales y otros compuestos que nuestro cuerpo necesita para mantenerse sano.

Explicación:

Principalmente tienen nutrientes esenciales como las vitaminas y minerales que sobre algunos de los otros compuestos a los que se atribuye un efecto protector contra enfermedades relacionadas con la edad, entre las que encontramos la mayoría de tipos de cáncer o enfermedades degenerativas de las arterias que desembocan en infartos o apoplejías.