4. ¿Cómo debemos vivir el ayuno?
5. ¿De qué quieres “ayunar” durante este tiempo de conversión?
me ayudan a responder esto porfa es para un examen
Respuestas
Respuesta:
4. Consiste en no comer nada durante uno o dos días no consecutivos; por ejemplo, martes y viernes. En realidad, con esta pauta acabas comiendo a diario pero solo una vez ese día. Por ejemplo, el día que empieces comes a mediodía con normalidad, pero ya no ingieres nada más hasta la comida del día siguiente.
Establece un tiempo que sea sano y espiritualmente difícil.
Si nunca antes has ayunado, se recomienda que ayunes por no más de 24 a 36 horas.
No ayunes de fluidos por más de tres días.
Considera la posibilidad de aligerarte en un ayuno absoluto extendido. Empieza ayunando de una comida por varios días.
5. Además de la comida se puede ayunar de la tecnología, las redes sociales, entre otras
Explicación:
Respuesta:
Espero que te ayude
Explicación:
4. Consiste en no comer nada durante uno o dos días no consecutivos; por ejemplo, martes y viernes. En realidad, con esta pauta acabas comiendo a diario pero solo una vez ese día. Por ejemplo, el día que empieces comes a mediodía con normalidad, pero ya no ingieres nada más hasta la comida del día siguiente.
Establece un tiempo que sea sano y espiritualmente difícil.
Si nunca antes has ayunado, se recomienda que ayunes por no más de 24 a 36 horas.
No ayunes de fluidos por más de tres días.
Considera la posibilidad de aligerarte en un ayuno absoluto extendido. Empieza ayunando de una comida por varios días.
5. Además de la comida se puede ayunar de la tecnología, las redes sociales, entre otras