Question

¿Qué ocurría si consumes una dieta de verduras y carnes, sin cereales ni papas? ¿Que efectos existirían en un jugador de fútbol con ese tipo de dieta?

Answer 1

HOLAAAAAA!! BUENO EMPEZEMOS

lo que pasaría seria Estarías consumiendo menor cantidad de Carbohidratos ya que eso es lo que contienen ambas

En comparación a los cereales ellas aportan con vitamina A y E y la papa tiene vitamina c, b3, b6, b9