Question

Que debemos de comer para estar sanos

Answer 1

Respuesta:

ensaladas frutas comida con verduras evitar los refrescos comida enlatada

Explicación:

:)

Answer 2

Respuesta:

Lo que debemos comer es todo lo nutritivo y natural, dejar de comer comida chatarra

Pero consumir un poco de fritura no es malo, ya que esos lípidos el cuerpo lo necesita, además es muy recomendable comer 5 veces al día, "1"en la mañana como un desayuno ligero, "2"en la media mañana puedes comer una fruta y beber agua, "3" en el almuerzo comer algo como menestra con ensalada, "4" en la media tarde comer una fruta más y abundante agua, "5" cenar algo ligero para no sentirse lleno, algo como un té con un pan

Explicación: