Question

como calcular tu requerimiento calorico diario ?​

Answer 1

Respuesta:

Una de las fórmulas más utilizadas para calcular el MB es la ecuación de Harris-Benedict y es la siguiente:

1.Mujeres: 655 + (9.6 x peso (Kgr)) + (1.8 x altura (cm)) – (4.7 x edad)

2.Hombres: 66 + (13.7 x peso (Kgr)) + (5 x altura (cm)) – (6.5 x edad)

Explicación:

espero que te sirva