• Asignatura: Salud
  • Autor: sarahmena137
  • hace 4 años

que se necesita para tener una vida saludable​

Respuestas

Respuesta dada por: julianaverbelj
2

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

etc


sarahmena137: gracias
Respuesta dada por: isabelvalera0w0
3

Respuesta:

Los buenos hábitos de salud pueden permitirle evitar una enfermedad y mejorar su calidad de vida.

Explicación:

Las siguientes medidas le ayudaran a sentirse y vivir mejor:

1- Hacer Ejercicio en forma regular y controlar el peso.

2- No Fumar.

3- NO tomar mucho Alcohol y evirtarlo por completo en caso de tener antecedentes de Alcoholismo.

4- Utilizar los Medicamentos recetados por su proveedor de atención Médica según las instrucciones.

5- Consumir una Dieta saludable y equilibrada.

6- Cuidar los Dientes.

7- Controlar la Hipertensión Arterial.

8- Seguir buenas prácticas de Seguridad.

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