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Respuesta:
Tener una rutina de ejercicio. Para una buena salud en general, el ejercicio es el mejor aliado de nuestro organismo. ...
Reducir el consumo de grasas. ...
Dieta con alimentos ricos en fibra. ...
Dormir bien. ...
Mantener un peso equilibrado. ...
Reducir el estrés. ...
Beber agua. ...
Evitar los hábitos negativos.
Explicación: :)
dannasofiahernandezs:
GRACIAS AMIGA
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