Question

Porque cuando una persona hace ejercicio incrementa la masa muscular??​

Answer 1

Respuesta:

Tu cuerpo proporciona energía a tus músculos al convertir el glucógeno o azúcar en glucosa. Cuando comienzas a hacer ejercicio regularmente, tu cuerpo almacena más glucógeno para alimentar el movimiento adicional. El glucógeno tiene que unirse con el agua para alimentar tus músculos.

Explicación: