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Protege tus ojos con gafas de sol homologadas.
No te acerques en exceso al leer ni escribir, ni ladees o gires tu cabeza o espalda.
Al realizar tareas de cerca debes cuidar la iluminación del entorno.
No leas o estudies cuando estés demasiado cansado o a punto de dormirte.
jostinyandel1506:
gracias
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cuidar la alimentacion hay que esforsase en consumir alimentos ricos en vitamina a, que es fundamental para la vista. mantener los ojos hidratados. vigilar la iluminacion ver la television a distancia por que perjudica la vista llevar gafas de soletc espero te ayude mi respuesta...
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