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Causas de la autoestima y el desarrollo personal o por qué se produce. Las causas de una mala autoestima puede ser estancamiento en el tipo de vida que llevamos, sufrir algún tipo de trastorno emocional como depresión, ansiedad, algún tipo de fobia, problemas del sueño que alteren el ritmo de vida habitual.
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la autoestima es la valoración o concepto que tenemos de nosotros mismos. Se forja a través de las experiencias tanto negativas como positivas que hemos pasado a lo largo de nuestra vida. De la autoestima dependerán las expectativas que tengamos de nosotros mismos, y nuestro propio concepto de valía o autoconcepto.
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