UNE CADA NUTRIENTES CON SON SUS CARACTERÍSTICAS
AYUDAAAAAAAAAAA
:((((((
AGUA
MINERALES
PROTEÍNAS
VITAMINAS
GRASAS Y ACEITES
GLÚCIDOS O HIDRATOS DE CARBONO
Dan, almacenan, y transportan la energia que
sirve para las actividades físicas y mentales,
también para que nuestros Önganos funcionen
por ej. los músculos pueden contraerse, el
cerebro pensar, el corazón latir, entre otras.
Son constituyentes esenciales de las células
y liquidos corporales e intervienen en
diversas funciones de regulación, que son
indispensables para el crecimiento, el
mantenimiento de la vida y la reproducción.
Elemento vital para el ser humano.
Forma el 60% de nuestro cuerpo.
Se encuentra dentro y fuera de las células y
cumple funciones como: la hidratación de los
tejidos, el mantenimiento de la temperatura
corporal, el transporte de sustancias
esenciales, etc.
Son sustancias que se
necesitan en pequeñas
canlidades, pero que son
esendales para la utilización
y regulación de los principios
inmediatos (glúcidos.
proteinas y grasas).
se denomina con letras.
Componentes importantes de la alimentación. Fuente
de energia más concentrada, transportan muchas
vitaminas (A, D,E .K.) y aportan al organismo los
"ácidos grasos esenciales que este no puede formar y
que se necesitan a su vez para producir potras
sustancias como hormonas y enzimas.
Son la sustancia más abundante en el cuerpo despues del agua. Sirven para formar
cada una de las células, son nutrientes indispensables para crecer desarrollarse y
evitar enfermedades. Realizan reacciones quimicas, transportan sustancias,
regulan el metabolismo y son necesarios para el crecimiento y reparación de los
diferentes tejidos.
fer7972:
ayuda porfis
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agua --------------------------- Elemento vital para el ser humano.
Forma el 60%
Vitaminas --------------------
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