Question

Escribe 5 beneficios de practicar juegos y hacer actividades físicas para una vida saludable. es de vida saludable :v

Answer 1

Respuesta:

• Tener buena respiración

• Tener más flexibilidad

• Ser más atlético

• Ser menos propenso a sufrir enfermedades por sobrepeso

• Cansarse menos al hacer algún tipo de actividad

Explicación:

espero te ayude :'3

Answer 2

Respuesta:

reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, cáncer de colon entre otros.

ayuda a controlar el peso.

fortalece los huesos.

una mejor calidad de vida.

aumenta los niveles de energía.

una mayor habilidad.

aumenta el metabolismo.