Que alimentos de los que consumes a diario,
Crees que te pueden brindar mas energia para
Tus actividades diarias! Explica
Respuestas
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agua: nos da hidratación
frutas y verduras: nos ayuda en nuestro sistema inmunológico
chocolate puro: nos da energía pero no hay que comerlo en exceso
Huevos:son la mayor fuente de proteínas
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respuesta:depende de que alimento saludable comas por ejemplo si comes una manzana te da energía
o un plátano que también te da energía tienes que buscar entre los alimentos saludables que consumas cual es el más saludable
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