Question

Escriba una lista de (5) hábitos de vida saludable relacionados con la alimentación diaria para mantener la homeostasis en el organismo (explique cada uno).

Answer 1

Respuesta:

Hábitos de vida saludable

Explicación:

Consumir una dieta equilibrada.

Tener una higiene personal (incluida la higiene bucal) adecuada.

Tener un patrón y una calidad de sueño óptimo.

Realizar actividad física

Evitar hábitos tóxicos: no fumar ni consumir drogas, no tomar alcohol en exceso y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Answer 2

Alimentación balanceada
Ejercicio
Tener buenos hábitos
Corregir posturas
No te era excesos