Asignatura: Salud
Autor: michi660
hace 4 años

Qué es un alimento natural y un alimento ultraprocesado

Respuestas

Respuesta dada por: andreajmmarchena

Respuesta:

Naturales: Los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas, las vitaminas, los minerales y el agua son los diversos tipos de nutrientes que contienen los alimentos. Son los encargados de proporcionar calor y energía, regular los procesos corporales y aportar sustratos para el crecimiento del organismo.

Ultra procesados: Tienen un elevado contenido en azúcares libres, grasa total, grasas saturadas y sodio, y un bajo contenido en proteína, fibra alimentaria, minerales y vitaminas, en comparación con los productos, platos y comidas sin procesar o mínimamente procesados.

Explicación:

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